El uso del CBD en los deportes como suplemento ha experimentado un considerable aumento. No solamente se trata de un uso realizado por profesionales que necesitan controlar al máximo sus dietas y aportes para superarse cada día. También entre los no profesionales el interés por cuidarse y resaltar el rendimiento de su esfuerzo físico ha llevado a muchos a la búsqueda de aceite cbd en línea. Se trata de un producto natural, sobre el que varios estudios han demostrado sus muchos efectos beneficiosos para la salud y el cuerpo humano. Esta garantía aportada por la investigación médica es la razón de que el cannabidiol (CBD) sea cada vez más aceptado y utilizado en el mundo del deporte.
¿Qué es el CBD?
El CBD no es igual que el THC (tetrahidrocannabinol) y es solo uno de los más de cien cannabinoides que produce la planta de cannabis. Mientras que el THC es responsable del conocido «subidón» de la planta de cáñamo, el CBD se centra principalmente en las sustancias activas que tienen un efecto positivo en nuestro cuerpo. Es, por tanto, un compuesto natural de origen vegetal sobre el que las investigaciones recientes atestiguan de importantes propiedades beneficiosas para la salud y el bienestar. Su uso como alternativa y refuerzo natural para tratamientos médicos diversos se ha extendido a la vez que los estudios corroboraban sus propiedades.
CBD en los deportes
En 2018, la Agencia Mundial Antidopaje (AMA) eliminó el CBD de la lista de sustancias prohibidas para atletas profesionales, incluida la federación internacional de atletismo. Esto sucedió después del reconocimiento de los muchos efectos beneficiosos que tiene el CBD en el cuerpo humano.
Es importante comprender que es casi imposible extraer el 100% de CBD en forma pura de una planta de cannabis. Es por eso que la mayoría de los extractos y aceites de CBD también contienen una mezcla de varias sustancias cannabinoides.
Los atletas que se ejercitan a un alto nivel y, por lo tanto, están sujetos regularmente a reglas o controles antidopaje, deben asegurarse de que utilicen un producto o aceite que contenga tan poco THC y otros cannabinoides que no den lugar a una infracción de la legislación antidopaje.
Beneficios del CBD en los deportes
Hay muchas formas diferentes de tomar CBD. Puede tomarse en forma de gotitas, cápsulas, loción, pomada, crema o incluso como alimento listo para consumir. El CBD se usaba anteriormente principalmente como un suplemento nutricional útil. Mientras tanto, muchos atletas lo utilizan para aumentar el rendimiento, acelerar el proceso de recuperación del cuerpo y optimizar las funciones musculares.
Fortalece el sistema inmunológico
Las propiedades del CBD ayudan al deportista a fortalecer el sistema inmunológico, para que su organismo sea más resistente al estrés y las infecciones. Eso significa mantener el cuerpo y todos los órganos en óptimas condiciones. Por supuesto, esto se aplica no solo a la ventaja de los atletas, sino a todos.
Reducción del estrés y la ansiedad
Antes de las competiciones, el cuerpo puede experimentar estrés y ansiedad a través de entrenamientos y ejercicios intensos. Cuando esto sucede, los atletas están tan cansados que ya no pueden entrenar. El CBD ayuda al cuerpo a suprimir la ansiedad y el estrés, permitiendo que los atletas continúen entrenando sin que el cuerpo reaccione de manera negativa. El CBD ayuda al cuerpo a limitar la respuesta de estrés a los entrenamientos al crear la cantidad adecuada de hormonas anti-estrés y ansiedad en el cerebro.
Los deportistas dedican su vida a entrenar y prepararse para competiciones en las que en pocos minutos, o en unas horas, se lo juegan todo. Un simple error puede impedir la victoria o conseguir el objetivo para el que tanto se ha estado trabajando. Esa situación, habitual en los deportistas profesionales, puede generarles un estrés prolongado que es perjudicial para su rendimiento.
Acelera la recuperación
El uso de CBD es útil para aliviar el dolor asociado con la recuperación. Sobre todo, porque el efecto antiinflamatorio del CBD ayuda a acelerar el proceso de recuperación, especialmente cuando se toma en forma de cápsulas o gotitas.
Aliviar el dolor
Cuando el cuerpo se entrena demasiado, puede producirse dolor. Si no se recibe tratamiento, se puede desarrollar tensión muscular después del entrenamiento, lo que puede tener un gran impacto en la carrera del atleta. El CBD ayuda a los atletas a aumentar su umbral de dolor y al mismo tiempo asegura que los calambres musculares y el dolor se reduzcan después de usarlo.
Ayuda a dormir y relajarse mejor
Se sugiere en los estudios realizados que el CBD brinda cierta tranquilidad que es necesaria para un sueño reparador. Y se sabe que el sueño es increíblemente importante para la recuperación del cuerpo. Ciertamente, cuando se desea lograr un rendimiento óptimo es primordial tener un descanso óptimo y sus horas de sueño.
El CBD ayuda a los atletas a recuperarse con energía y descansar, con la sensación de que están listos para ganar. En general, los productos de CBD son naturalmente excelentes para la retención muscular de los atletas y para mejorar el rendimiento físico. Trabajan poderosamente contra el dolor y la sensibilidad del cuerpo de los atletas debido al entrenamiento físico muy pesado al que se someten.
Prevenir la inflamación
Una de las mejores características del CBD es que puede tener un efecto antiinflamatorio. La inflamación es una respuesta natural del cuerpo a una lesión o al esfuerzo excesivo durante los entrenamientos extenuantes. Estas inflamaciones pueden impedir que los atletas participen en competiciones o comiencen su programa de entrenamiento de acuerdo con el programa. Debido a las propiedades antiinflamatorias del CBD en los deportes, la sustancia puede suprimir los síntomas de la inflamación. De esta manera, el cuerpo se asegura de que no se produzcan lesiones o distensiones musculares.
Aumenta la resistencia y la aptitud
Al activar y equilibrar el sistema endocannabinoide en el cuerpo humano, aumenta tanto la resistencia como la condición general del cuerpo. Como resultado, el CBD ofrece una ventaja atlética en el deporte, que es útil como atleta.
Aumenta la ganancia muscular
El CBD en los deportes ayuda a que los músculos crezcan durante el proceso de recuperación. En el área de la ganancia de músculo, los productos de CBD son particularmente beneficiosos para los atletas cuyos objetivos principales son el desarrollo de potencia y la ganancia de músculo. A través de un proceso de recuperación mejorado y la prevención de la inflamación, los atletas pueden desarrollar y expandir su masa muscular más rápidamente.
Todas estas ventajas del CBD para deportistas son posibles a través de un producto natural debidamente controlado y de calidad. Adquirirlo en lugares de garantías como la plataforma en línea Justbob permite obtener los beneficios que este compuesto aporta con total seguridad y estando completamente informados de su forma de uso y dosificación correcta.
El CBD reduce la oxidación
Una parte del oxígeno que respiramos se transforma en nuestro cuerpo en otra molécula con actividad oxidativa, estas moléculas se llaman radicales libres. Los radicales libres son moléculas necesarias para realizar determinadas funciones y mantener el estado de salud, pero a la larga son oxidantes.
Los antioxidantes que tienen algunos alimentos ayudan a contrarrestar este efecto. El CBD también tiene propiedades antioxidantes, interrumpiendo las reacciones en cadena de los radicales libres.
Por ello, cuando los radicales libres aumentan al practicar deporte de forma intensa, los antioxidantes naturales pueden no ser suficiente para contrarrestar los efectos, lo que se conoce como estrés oxidativo.
Un exceso de radicales libres puede afectar el rendimiento de atletas y deportistas, al generar sobrecargas musculares, fatiga o una recuperación más lenta.
Muchos atletas y deportistas están tomando CBD para mejorar su rendimiento y sentirse mejor. Es el caso de Bubba Watson, golfista profesional de éxito, ganador del Masters de Augusta en dos ocasiones, que ha afirmado que el CBD está siendo clave en alargar su vida deportiva sin dolor. O también el mundialmente conocido skater Tony Hawk, quien afirma utilizar el aceite de CBD para una mejor recuperación tras la competición.
